こんにちは！ mii です。 皆さんは夏休みに入っていますか? 夏休みに待ち受けているのがそう、宿題。 受験生はさらに受験勉強。 夏休みが終わる頃になって青ざめる前に、ささっと終わらせて今年の夏を楽しみましょう♪ 受験生は基礎固めに打ってつけの夏休み…

こんにちは！miiです。 大学生の夏休みは約2か月！ 私は大学２回生なのですが、大学１回生の時の夏休みは長すぎて持て余していたので、もっと何かすればよかった！と思っています。 今年の夏休みを充実させるためにやりたいことリストを作ります！ 随時コメ…

こんにちは！miiです。 画像引用元：[http://著作者：senivpetro／出典：Freepik:title] 韓国アイドルがやっていると噂の「マシンピラティス」 にいってきました！ 奇跡的に近くにスタジオがありました♪ まず思ったことは マシンピラティスすごく楽しい！！ …

こんにちは！miiです。 最近、グルテンフリーは体にいいとか、砂糖は依存性がやばい、といった情報を目にしますよね。 そこで今回は、中毒性が高いといわれる砂糖と小麦を１か月やめてみたらどうなるのか… 肌やメンタル、体重に変化はあるのでしょうか? その…