こんにちは!miiです。 最近、グルテンフリーは体にいいとか、砂糖は依存性がやばい、といった情報を目にしますよね。 そこで今回は、中毒性が高いといわれる砂糖と小麦を1か月やめてみたらどうなるのか… 肌やメンタル、体重に変化はあるのでしょうか? その…
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